¡No estás solo! Queremos escucharte y apoyarte. Aquí te contamos algunos mitos y verdades sobre el suicidio; si quieres hablar con uno de nuestros psicólogos o conoces a alguien que necesite hacerlo, escríbenos a psicologia@ucentral.edu.co
Mito:
La persona tiene que salir adelante sola.Verdad:
No es suficiente la fuerza de voluntad, se requiere ayuda profesional.
Mito:
Los suicidas son desequilibrados mentales.Verdad:
No todos los suicidas tienen trastornos mentales.
Mito:
Quien habla de suicidio solo quiere llamar la atención o manipular.Verdad:
Es importante tomarlo en serio. Quien expresa suicidarse está haciendo un llamado al apoyo.
Mito:
El que intenta suicidarse es un cobarde.Verdad:
No son cobardes, son personas que sufren y tienen poca esperanza en su futuro.
Mito:
Quienes hablan de suicidio no tienen intención de hacerlo.Verdad:
Quienes hablan de suicidio pueden estar pidiendo ayuda o apoyo. La mayoría de las personas que presentan conducta suicida consideran que carecen de otra opción.
Mito:
La mayoría de los suicidios suceden de manera repentina, sin advertencia previa.Verdad:
La mayoría de los suicidios son precedidos de signos de advertencia verbal o conductual. Desde luego, algunos suicidios se cometen sin advertencia previa, pero es importante conocer los signos de advertencia y tenerlos presentes.
Mito:
Hablar de suicidio es una mala idea y puede interpretarse como un estímulo.Verdad:
Dado el estigma alrededor del suicidio, la mayoría de las personas que lo contemplan no saben con quién hablar. Expresarse abiertamente sobre el suicidio le puede dar a la persona otras opciones o tiempo para reflexionar sobre su decisión, previniendo así el suicidio.
Mito:
Una vez que aparecen las ideas e intentos de suicidio siempre estarán ahí.Verdad:
El mayor riesgo de suicidio suele ser de corto plazo y específico según la situación. Aunque los pensamientos suicidas pueden regresar, no son permanentes, y quien haya tenido pensamientos o intentos suicidas puede superarlo y llevar una larga vida.
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