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¡Estamos contigo!

Sabemos que a veces puedes sentirte solo, triste o abrumado, pero recuerda que eres nuestro centro y siempre estamos contigo. Estamos aquí para apoyarte en cada paso y ayudarte a superar cualquier desafío.

¡Estamos contigo!

Hay momentos en los que nos podemos sentir muy solos, tristes, desmotivados para realizar nuestros quehaceres o abrumados por nuestros problemas, pero recuerda que ¡eres nuestro centro y estamos contigo!

Queremos acompañarte en esos momentos, por eso te dejamos a continuación algunos tips de autocuidado de la salud mental:

Expresa lo que sientes y piensas

Hablar con alguien, escribir, cantar, dibujar, hacer alguna actividad física, son estrategias de expresión emocional que te ayudarán a liberar la carga emocional.

Sé compasivo/a contigo

Si algo te genera sufrimiento es porque eso es importante para ti; acéptalo, exprésalo y no lo juzgues por sentirlo.

Dedica tiempo para ti

Tu vida va más allá del trabajo y el estudio, saca tiempo para ver una serie, leer un libro, salir con tus amigos o familiares, o hacer algo que te apasione.

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Dimensión psicosocial

Acompañamos a los estudiantes en su proyecto de vida, promoviendo su permanencia, éxito académico y bienestar. A través de estrategias de fortalecimiento de competencias, facilitamos su relación con el aprendizaje, la identificación de potencialidades y la motivación para alcanzar sus objetivos durante su paso por la Universidad.

Dimensión psicosocial

Nos preocupamos por el proyecto de vida de los estudiantes. Por esto, desde la Dimensión Psicosocial lideramos estrategias para fomentar la permanencia, el éxito académico, la graduación exitosa y el bienestar de los estudiantes. Promovemos el fortalecimiento de competencias que posibiliten una relación con el aprendizaje y la educación permanente, la identificación de potencialidades y la búsqueda de motivaciones, que le permitan al estudiante definir un nuevo camino para lograr su objetivo personal, durante su tránsito por la Universidad.

Nuestras estrategias son:

Adictos a la vida

Vivir una vida que valga ser vivida es el lema de nuestras campañas de prevención del suicidio y consumo de sustancias psicoactivas (SPA). Participa en nuestras capacitaciones sobre estas temáticas, escúchanos en Siente Bienestar o haz parte de la Red de Familias Centralistas, espacios donde promovemos interacciones sanas y hábitos saludables.

¡Salva una vida!

¡Salva una vida!

Prevención del suicidio

 

Red de Familias Centralistas

Red de Familias Centralistas

Concebimos la familia como un importante aliado estratégico en la solución de problemas emocionales en universitarios. Desde la red de familias, proporcionamos estrategias de educación y sensibilización para que desde sus respectivos roles, apoyen las situaciones propias del estudiante en su tránsito por la vida universitaria.

Temáticas

  • Comunicación en el entorno familiar
  • Acompañamiento en situaciones de crisis
  • Sexualidad
  • Proyecto de vida

 

¡Haz parte de la brigada de escucha!

Acompañamientos y seguimientos

¿Te has preguntado qué hacer con tu vida? ¡No estás sol@! Con nosotros encontrarás un espacio seguro, donde te brindaremos herramientas que te ayudarán a apropiarte de tu proyecto de vida.

Bienestar al aula - Espacios formativos

¿Alguna vez te ha pasado que estudias, pero cuando llegas a la clase parece que te hubieran pasado un borrador por tu cabeza? ¿O “no tienes pelos en la lengua” cuando estás con tu “parche”, pero si tienes que exponer, empiezas a tartamudear? ¿Te cuesta reconocer y expresar tus emociones?

No hay que sabérselas todas, pero participa en los espacios formativos de Bienestar al aula y podrás aprender a gestionar tus comportamientos, de manera efectiva.

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Asesoría y acompañamiento

Bienestar Estudiantil te acompaña durante tu proceso universitario, ofreciendo estrategias de intervención que te empoderan para superar dificultades y continuar con éxito tu proyecto académico. Nuestro modelo de acompañamiento psicológico se enfoca en aumentar la conciencia sobre los comportamientos problemáticos y fortalecer la capacidad de cambio, mejorando tu salud emocional y bienestar.

Asesoría y acompañamiento

Bienestar acompaña tu proceso en la Universidad, con estrategias de intervención en las que te empoderamos para que superes tus dificultades y continúes con éxito tu proyecto académico.

Este modelo de acompañamiento psicológico se caracteriza por su estructura terapéutica orientada a incrementar la conciencia de los consultantes acerca de sus comportamientos problema, así como de su capacidad y motivación para propiciar cambios importantes en su salud emocional. 

Servicio médico y de enfermería

Asesoría en modalidad de teleasistencia de medicina y enfermería para los estudiantes para consulta en temas de enfermedad general, planificación familiar o infecciones de transmisión sexual (ITS).


Solicita tu cita a través del correo serviciosalud@ucentral.edu.co

Servicio de psicología

Si quieres ser escuchado, necesitas desahogarte y recibir ayuda…


Escríbenos al correo psicologia@ucentral.edu.co

 

Acompañamiento por Trabajo Social

Brindamos acompañamiento y orientación personalizada en herramientas para orientar tu vida profesional y laboral, con el fin de que puedas lograr todo aquello que deseas para tu futuro. Te brindaremos toda la información y orientación que necesites, acerca de los diferentes beneficios socioeconómicos que maneja la Universidad.


Escríbenos al correo bienestar@ucentral.edu.co

Escucha a los expertos

Prevención del suicidio

Prevención del suicidio

Información de interés

Mitos sobre la sexualidad

Prevención del suicidio

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Dirección de Trabajo Social

Todo lo que necesitas saber sobre nuestro programa de pregrado en Trabajo Social. Descubre, de la mano de nuestros docentes, los aspectos clave de la labor del trabajador social y obtén una visión detallada de nuestro plan de estudios.

Dirección de Trabajo Social

Una mirada al interior de nuestro pregrado es lo que te permitirá el material que aquí encontrarás. Lo que necesitas saber sobre nuestras apuestas pedagógicas o trayectorias de aprendizaje, el plan de estudio, así como algunas cualidades de los y las trabajadoras sociales y los posibles campos de actuación profesional.

A continuación encontrarás algunas de las experiencias de formación que en distintos territorios se han llevado a cabo en el marco de las prácticas preprofesionales y los proyectos de interacción con el entorno.

¿Cómo entiende el programa de Trabajo Social los saberes de acción?

¿Cómo piensa el pregrado contribuir a la solución de los problemas del país? 

¿Cómo se relacionan la comunicación y la pedagogía en la formación de sujetos críticos?

¿Por qué el plan de estudios considera un espacio de práctica en cada semestre? 

¿Por qué es importante pensar las causas de la desigualdad?

¿Por qué es importante saber cómo se producen y validan los conocimientos? 

¿Qué comentario se puede realizar a la definición internacional del Trabajo Social?

Estrategias de investigación que posibilitan la construcción de procesos colectivos 

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Fechas de interés

Consulta aquí las fechas clave del programa de monitorías, incluyendo inscripciones, selección, capacitaciones y periodos de actividad. Mantente informado para no perder ninguna oportunidad

Fechas de interés

Semestre 2023-1

Actividad Fecha
Desarrollo de clases: Diseño de experiencias pedagógicas y Oralidad, lectura y escritura Desde el 30 de enero al 27 de mayo de 2023
Entrega reporte de monitores definitivos (nuevos y antiguos) al Centro de Excelencia Profesoral Hasta el 3 de febrero de 2023
Elaboración, revisión y aprobación del plan de trabajo Hasta el 9 de febrero de 2023
Reunión de inducción al semestre para coordinadores del Programa de monitorías académicas, monitores y profesores a cargo de las monitorias académicas 9 de febrero de 2023
Plazo máximo para el retiro de la monitoría y asignación de reemplazos por monitores antiguos Hasta el 24 de febrero de 2023
Talleres de corporalidad
(jueves, viernes o sábado)
Febrero: 16, 17 o 18 de 2023
Marzo: 16, 17 o 18 de 2023
Abril: 20, 21 o 22 de 2023
Mayo: 18, 19 o 20 de 2023
Entrega de informes finales por parte de los monitores Hasta el 26 de mayo de 2023
Revisión de informes finales por parte de los coordinadores del Programa de monitorías Hasta el 2 de junio de 2023
Evaluación y asignación de notas cursos: Diseño de experiencias pedagógicas y Oralidad, lectura y escritura Hasta el 2 de junio de 2023
Evaluación cualitativa y cuantitativa de monitores por parte del profesor y estudiantes. Tanto monitores como profesores deben entregar el formato de evaluación al coordinador de monitorías Hasta el 5 de junio de 2023
Envío de notas y publicación (gmail-drive) del listado definitivo de los monitores que culminaron su práctica de monitorías para el Centro de Excelencia Profesoral Hasta el 8 de junio de 2023
Desembolso reconocimiento económico de monitorías Desde julio de 2023
Expedición de certificados de Diseño de experiencias pedagógicas y Oralidad, lectura y escritura Desde julio de 2023
Elaboración y entrega de certificaciones de las monitorías Desde julio de 2023

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Solicitudes y certificados

Si deseas solicitar un certificado de monitoría académica o práctica pedagógica, haz clic en el botón correspondiente según la Escuela o Facultad en la que la realizaste. Diligencia el formulario con tu correo institucional y consulta la forma de entrega del certificado.

Solicitudes y certificados

Monitoría o práctica
Si deseas solicitar un certificado de monitoría académica o práctica pedagógica, haz clic en el botón que corresponda según la Escuela o Facultad en la cual la realizaste. Allí debes diligenciar el formulario con tu correo institucional y consulta la forma de entrega del certificado..

Secretaría Académica de la Escuela de Artes

Secretaría Académica de la Escuela de Comunicación Estratégica y Publicidad

Secretaría Académica de la Escuela de Salud, Cuidado y Protección Social

Secretaría Académica de la Escuela de Estudios Transversales

Secretaría Académica de la FCEJ

Secretaría Académica de la FICB

Cursos

Si deseas solicitar un certificado del curso realizado en el Centro de Excelencia Profesoral, te invitamos a diligenciar el siguiente formulario:

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Guía para producir experiencias digitales de alta calidad

Descubre las mejores prácticas y herramientas para diseñar y desarrollar experiencias digitales que sean atractivas, accesibles y efectivas.

Guía para producir experiencias digitales de alta calidad

Recurso adicional:

Si deseas obtener más información, te recomendamos consultar y analizar el manual Delivering high quality instruction online in response to COVID-19. Faculty playbook que encontrarás en el siguiente botón:

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Avances y retos del GRI frente a las violencias

El profesor Luis Ramiro Leguízamo analiza las demoras de algunas áreas frente a las denuncias presentadas por el GRI y pide más compromiso.
Noticentral Universidad Central

Avances y retos del GRI frente a las violencias

El El Grupo de Reacción Inmediata (GRI) de la Universidad Central es un equipo multidisciplinario que tiene como objetivo prevenir, atender y seguir el debido proceso de situaciones relacionadas con formas de violencia y discriminación basadas en sexo, género, raza, origen social, orientación sexual, discapacidad, entre otras, con especial énfasis en las violencias de género, particularmente, la violencia y el acoso sexual.

Para cumplir a cabalidad su labor, el GRI depende de una articulación óptima con diferentes áreas de la Universidad. Precisamente sobre ese tema habló el profesor de la Escuela de Comunicación Estratégica y Publicidad (ECEP) e integrante del GRI, Luis Ramiro Leguízamo, quien mencionó las oportunidades de mejora que deberían tenerse en cuenta de ahora en adelante.

Aunque Leguízamo reconoció el trabajo que ha realizado el GRI durante los últimos años, aseguró que falta más compromiso por parte de algunas áreas y programas en la atención pronta de las denuncias.

“Lo que espera una presunta víctima luego de interponer una denuncia es una respuesta rápida. Cuando en el GRI recibimos un caso, no tardamos más de 24 horas en remitirlo al área correspondiente para que abra el debido proceso, pero algunas de estas se toman más de dos o tres meses en esa labor, lo que ha generado malestar principalmente en la comunidad de estudiantes”, explica.

Para el profesor, estas demoras son inadmisibles, pues considera que las violencias sexuales y, en general, todo tipo de violencias requieren de una atención prioritaria. Además, porque es un periodo de tiempo tan extenso que la víctima puede llegar a abandonar la universidad e incluso acabar con su vida si no encuentra el respaldo y acompañamiento que espera y merece. Por esta razón, desde el GRI se ha evaluado la posibilidad de establecer en los protocolos plazos determinados para que se generen respuestas a las denuncias.

Hay muchas razones para hacerlo mejor

El docente de la ECEP participó recientemente de las evaluaciones que realizó el Ministerio de Educación Nacional a más de 190 universidades del país sobre los protocolos de prevención, atención y sensibilización frente a diferentes tipos de violencia. Asegura que la Universidad Central tiene procesos bien construidos; sin embargo, hay aspectos que se pueden mejorar, uno de ellos la reparación a las víctimas.

“Si una persona después de ser víctima de algún tipo de violencia al interior de la Universidad quiere denunciar ante otras entidades externas como la Fiscalía, la Institución debe brindar acompañamiento. Eso lo podemos hacer a través del Consultorio Jurídico de la Universidad Central”, asegura.

El trabajo del GRI también ha sido elogiado en otras instituciones educativas donde el profesor Leguízamo ha realizado labores de sensibilización. En el Politécnico Grancolombiano y la Universidad de América varios colegas se han acercado a él solicitando asesoría para identificar comportamientos inadecuados o considerados violentos. Esa imagen, asegura, debe mantenerse y trabajar por ajustar los tiempos de respuesta.

“Ese reconocimiento que hemos logrado por fuera se puede estropear. Hay cosas importantes y urgentes, pero lo importante no puede sobrepasar lo urgente y la atención a una víctima de cualquier tipo de violencia siempre será un asunto urgente”, puntualiza.

Finalmente, el profesor Leguízamo hace un llamado a quienes hayan sido víctimas de cualquier tipo de violencia para que soliciten el acompañamiento del GRI en sus denuncias.

David Lara
Máster Central
Bogotá, D. C., 17 de octubre de 2024
Imágenes: Máster Central

 

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Película de profesor unicentralista llegó al BIFF 2024

“Perros de niebla” narra la lucha de un joven bogotano en medio de la violencia de su barrio. Debutó en este festival desde el 11 de octubre.
Noticentral Universidad Central

Película de profesor unicentralista llegó al BIFF 2024

El largometraje Perros de niebla, de Andrés Mossos, profesor del programa de Cine de la Universidad Central, llegó a las salas de cine el pasado 11 de octubre, en el marco del Bogotá International Film Festival (BIFF) 2024.

Esta película de ficción de 77 minutos de duración narra la historia de Juan, un joven bogotano amante del grafiti y la música, que vive en los cerros orientales de la capital. Un día encuentra a los perros de su barrio ahorcados en un árbol como señal del enfrentamiento entre bandas delincuenciales, su hermano le entrega un arma para que se una a esa guerra y a partir de ese momento se desarrolla una serie de tensiones entre sus intereses personales y los deberes al interior de esta banda.

“La idea tras Perros de niebla surge de las preocupaciones del no futuro para las juventudes, algo que ya he plasmado en otras de mis producciones. Es una exploración sobre las oportunidades que se mencionan para los jóvenes, pero que en realidad no existen, y el sentido de desesperanza que eso genera”, explica el profesor Mossos.

Los actores que encarnaron a los personajes principales de este largometraje fueron Juan Esteban Bautista y Brayan Mina, del Instituto Distrital para la Protección de la Niñez y la Juventud (Idiprón), seleccionados luego de seis meses de una audición abierta en la que participaron más de 200 personas. Además, es uno de los productos del laboratorio de creación cinematográfica del programa de Cine y contó con la participación de varios estudiantes de ese pregrado en el rodaje.

El profesor unicentralista explica que quiso trabajar con ellos, pues se trata de artistas formados en música, lo que les da una sensibilidad que va muy bien con la creación de los personajes y el universo en el que se desenvuelve la historia.

“Abordo la violencia desde su crueldad. No se trata de mostrarla de manera exótica, sino de evidenciar cómo rompe estructuras y genera fracturas en la familia, en las relaciones de amistad y en la tranquila convivencia de un barrio. Por otro lado, hay determinados hechos que personalmente me duelen y quise llevarlos a la pantalla para, a partir de una experiencia estética, mostrar ese dolor al espectador”, agrega Mossos.

El rodaje del largometraje se llevó a cabo entre enero y febrero de 2023, luego vino una espera de varios meses mientras se conseguían los recursos para la posproducción y, posteriormente, Mossos decidió rodar de nuevo el final en junio de 2024. En total, el presupuesto de Perros de niebla ascendió a los 300.000 dólares entre recursos propios, privados y financiación por parte del Fondo de Desarrollo Cinematográfico.

La película llegó al BIFF 2024 por ser un largometraje que se produce y se desarrolla en la capital. Mossos recibió la invitación de los organizadores y decidió participar al considerar que se trataba de un ecosistema orgánico ideal para la promoción. Luego de la proyección en este festival, la cinta tendrá un estreno internacional a final del 2024 y la llegada a las salas comerciales entre marzo y abril de 2025.

Andrés Mossos (de pie a la derecha) durante la inauguración del Bogotá International Film Festival 2024.

David Lara
Máster Central
Bogotá, D. C., 15 de octubre de 2024
Imágenes: Máster Central y cortesía BIFF 2024

 

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