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Última actualización: 2020-06-03 15:19

Enfermedades gastrointestinales: definición, síntomas y cómo evitarlas

Wilson Mariño Ramírez, médico del Dpto. de Bienestar Institucional, nos ofrece información  general sobre estas enfermedades y cómo cuidarnos de ellas.

Fecha de publicación: 2020-06-30

¿Sabes cuáles son tus derechos sexuales y reproductivos?

Como colombianos y colombianas tenemos derechos en materia de sexualidad y reproducción que nos permiten tener una vida sexual sana y con igualdad. Conócelos aquí.

Fecha de publicación: 2020-06-16

Crea, usa y fortalece tus redes de apoyo social

El Departamento de Bienestar Institucional te impulsa a construir redes de apoyo social que beneficiarán tu vida. Consulta las estrategias que puedes aplicar.

Fecha de publicación: 2020-06-07

La solidaridad en tiempos de crisis

La solidaridad no solamente debe existir en tiempos de crisis. Pero está claro que en la adversidad es cuando más aflora y nos pone a prueba.

Fecha de publicación: 2020-05-09

El instinto de supervivencia

Kalivasla Jaap, profesora de yoga de Bienestar Institucional, comparte una reflexión sobre cómo responde el yo instintivo ante la actual contingencia.

Fecha de publicación: 2020-05-01

Ejercicio y alcohol: choque frontal de trenes

El consumo de alcohol va en contravía de los estilos de vida saludables de las personas que dedican parte de su tiempo a realizar ejercicio. Te contamos por qué.

Fecha de publicación: 2020-04-24