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Universidad Central

Bienestar Estudiantil

Disfruta Bienestar

Disfruta Bienestar

Disfruta Bienestar es una iniciativa de la Dirección de Bienestar Estudiantil y la Dirección de Gestión Humana dirigida a toda la comunidad centralista. Esperamos que participes en estas actividades presenciales que te permitirán relajarte, tener tiempo para compartir y de esparcimiento, autocuidado y diversión.

Estas actividades están dirigidas a estudiantes, docentes y personal administrativo. ¡Aprovecha y disfruta el arte, la salud, la cultura y el juego!

Lunes 19 de septiembre

Martes 20 de septiembre

 

Miércoles 21 de septiembre

 

Jueves 22 de septiembre

Viernes 23 de septiembre

 

Sábado 23 de septiembre

 


Actividades anteriores

Martes 9 de agosto

 

Miércoles 10 de agosto

Jueves 11 de agosto

Viernes 12 de agosto

 

Martes 16 de agosto

 

Miércoles 17 de agosto

 

Jueves 18 de agosto

 

Viernes 19 de agosto

Sábado 20 de agosto

Miércoles 24 de agosto

 

Lunes 2 de mayo

Martes 3 de mayo

 

Miércoles 4 de mayo

 

Jueves 5 de mayo

 

Viernes 6 de mayo

 


 

Paúsate con Bienestar (gimnasia y pausas activas cuerpo y mente)

Las pausas activas liberan la tensión de tus manos, previenen la fatiga laboral y el estrés generado por el trabajo permanente en el computador. Por eso te recomendamos que tomes un tiempo para hacer una pausa activa, para lo cual te dejamos en el siguiente botón algunos ejercicios:

  Más información
Pausas activas con Bienestar

Lunes 7 de marzo

 

Martes 8 de marzo

 

Miércoles 9 de marzo

 

Jueves 10 de marzo

 

Viernes 11 de marzo

 

Sábado 12 de marzo

Viernes 18 de marzo

Lunes 14 de febrero

Martes 15 de febrero

 

Miércoles 16 de febrero

 

Jueves 17 de febrero

 

Viernes 18 de febrero

Sábado 19 de febrero


Actividades virtuales en alianza con Compensar

 

E-sports con Bienestar

2ª. Liga Universitaria Gamer 2021

La Dirección de Bienestar Estudiantil, con el apoyo del grupo Cerros, se encuentra organizando la 2.ª Liga Universitaria Gamer 2021-2, una alternativa innovadora para el aprovechamiento estratégico del tiempo libre y el desarrollo de los E-Sports en el sector universitario. Este torneo, el cual inició el pasado mes de septiembre, cuenta con la participación de 152 estudiantes de la Universidad, en los juegos Fifa 21, League of legends, Call of Duty mobile y Parchis Star. Nos encontramos en la fase de eliminatorias. Los ganadores se publicarán el próximo 11 de diciembre.

  Más información

 

 

 

 

Última actualización: 2022-09-16 17:02

 

Contáctanos

Si deseas contactarte con la Dirección de Bienestar Estudiantil, o tienes alguna inquietud sobre nuestras actividades, puedes comunicarte con nosotros a través de los siguientes medios:

Teléfonos:

601 323 9868, exts.: 1503, 1513, 1514 y 1515

Correo electrónico:

bienestar@ucentral.edu.co

Ubicación:

Carrera 5 n.º 21-38, Torre de Bienestar